下載免費換領券
下載PDF
iPad高清版App Store下載

 
 
 
目錄 < 返回首頁
旅遊達人洪永城 「善遊」種善緣
為愛衝刺不動搖 呂麗瑤
成就「非凡生活」 成英愉
體感設施突破限制 共融舞校助聾人習舞
眼明手快學揚琴
奇岩潮聖 New Brunswick
棄筆浪遊 動物志工放眼世界
特朗普唱粵曲 唱好不唱好?
職場升呢 - MOOC打造學習新天地
智富增值 - 利息由市場決定 低息日子可持續
職場Q&A - 有色弱問題 難成化驗師
個性全面睇 - 民以食為天
書評
專業進修國際化 晉身英倫學士之列
全英排名第一名校升學講座 牛津劍橋英國頂級大學申請全攻略
智選優質顧問 全方位規劃海外升學
推動職業專才教育
入讀英國寄宿學校 開展理想升學路
活動回顧 - 港人想退休後無憂 最少需約六百六十萬儲蓄



禍不單行的是,她備戰亞運期間弄傷韌帶,險些奪去運動員生命,種種打擊夾攻,她大有理由退縮,但最後沒有,因為她不僅為自己奮鬥,也是為疼愛她的教練、家人而戰,「看到身邊有這麼多人幫助我,更覺要做好自己。?獎固然開心,但那喜悅不單是因為排名,更重要是看到身邊人比自己更快樂。」

為愛衝刺,外界總形容她用成績證明自己「跨越」陰霾,她卻淌?淚更正說:「過去的事不能視如不見地跨越或跳過,正確來說我是走過了陰霾。」成長路上的顛簸留下道道傷痕,輕輕觸碰錐心泣血,卻絕不能視若無睹。

亞運會賽道上,誰也不能阻擋呂麗瑤拚盡全力向終點衝刺,觀眾的歡呼聲漸行漸遠漸無聲,她已投入忘我的境界,這一刻完全屬於她自己,「衝綫後有傳媒影到我發呆的樣子,其實當時不知道自己?第三,當時我活在自己世界?,正在多謝自己一直辛苦備戰。」

這位二十四歲小妮子舉手投足散發青春氣息,邊說邊笑眼兒像一彎新月微微閉上,但當被問到她作為精英運動員,衝刺後第一時間不是探頭查看成績,而是在感恩自己的堅持,名次在她心中是何等輕?「教練阿昇或是體院總教練寄望能入三甲,但我對自己說盡了全力衝綫,那刻的成績已成事實,不用急於知道。」上一秒還是天真爛漫的她,此刻卻變得深沉穩重,青春外表?似乎藏?一顆老成的心。

在她眼?身邊人的喜悅,比獎項更重要,「當看到身邊有這麼多人幫助我,覺得更應該做好自己。這次?獎固然開心,證明我的努力沒有白費,但那喜悅不單單是因為排名,更重要的是看到身邊人比自己更快樂。」

過去一年呂麗瑤的備戰生活波瀾四起,全靠一班身邊人不離不棄陪她渡過重重難關,當中最致命可能就是練習的傷患,她清楚記得2017年12月訓練期間右膝後十字韌帶撕裂,「腳不能完全屈曲,雖然我是樂觀的人,但當時真的好擔憂,會去想自己是不是不能再跑了?」她七情上面憶述受傷情景,那份不安可想而知。

受傷後,她的教練鄧漢昇馬上聯絡中文大學的醫學團隊主管容樹?教授安排檢查和治療,「經過一輪檢查後,容教授話三個月左右可以康復七至八成,才安心一點。」

不是偉人
她從唸中一起投身體育事業,把心血全都獻給田徑賽上,與家人相處的時間少之又少。「之前一直住在體院,只有星期六、日才回家,無太多時間在屋企,姊弟間有自己的生活,很少聯絡。但在受傷之後,他們和教練阿昇一直在身邊支持、陪伴,多得他們,才可以好好調整狀態。」

賽道上的呂麗瑤勇往直前跨過一個又一個的欄柵,但有一個心理關口她逃避近十年,一度與許多少女一樣選擇啞忍,直至2017年生日,她決定勇敢面對,掀起一發不可收拾的Me Too風暴,外界評價不一,甚至換來抨擊。「為甚麼我成為罪人似的?」

之前活潑開朗的她,突然淚如泉湧「決堤式」落淚,仍窩心地?記者:「唔使驚,我老是這樣,每提到這事就情緒失控。」她坦言,當時的輿論壓力讓她一度畏懼、躲藏起來,然而她不曾後悔:「那時就算家人阻止,我還是會堅持這樣做。」

難忘二十三
從那天起,無形的Me Too標籤掛在身上, 但她否認要做「女權鬥士」,「我絕對不是偉大的人,我只想用小小的力量引起大眾關注社會存在這個問題。」往後經常有素未謀面的網民透過臉書私訊她,分享同類經歷,「真的相信社會暗藏?不少同類型事件,只是大家沒有說。私訊我的人有男有女,他們信任我,說真的你不會跟一個陌生人分享這件可能連家人、朋友也不知道的事,但老實說我不懂怎樣處理,有時旁人無心的一句說話會傷害當事人;所以我不敢回應太多,只能多謝他們跟我分享,以及希望他們找社工幫忙。」

她的舉動引起社會極大回響,始料不及的是其男朋友家人無條件、無怨言的支持,「他們真的給予很大支持,可能是我先入為主,以為長輩覺得是『家醜』、『不幸的事』不值得開心Share,但意外地他們聽到之後十分支持。」

這場風波為呂麗瑤增強力量,「從前走到街上並不覺得有人與我同路,現在我會想:『You are not alone.(你不是一個人)』。」往事不堪回首,有人會千方百計學會選擇性失憶,但呂麗瑤卻真誠地面對自己的過去,「有傳媒形容我跨越陰霾,但我的理解是走過陰霾,我不是跨越也不是跳過這一段人生經歷,往事不能視若無睹跳過去。」

她感激身邊人的支持,「這不是一般人可感受到的人情冷暖。」淚兒奪眶而出滑過臉龐,她輕輕一拭,擠出笑渦說過去已過,此刻最珍惜運動員生涯,「喜歡比賽的快感,這樣說好像有點變態,但愈辛苦我愈要做,直到有日上天說:『你不可再跑』。2018年是大豐收,不光是獎項,而是智慧上。」

二十三歲打那一年,呂麗瑤像長了十歲,排山倒海的經歷把她磨煉,在田徑、在人生賽道上發光發亮。

正向心理 健康校園
就讀中大體育運動科學系六年級的呂麗瑤,能兼顧學業及比賽,全靠中大與體院前年簽訂「精英運動員學習計畫合作備忘錄」(MOU)。計畫下的運動員可因應比賽及練習情況,調節本科課程的時間表,中大協理副校長陳浩然教授表示:「彈性安排學習和訓練,達到『正向心理、健康校園』的目標。」

今屆亞運有六名獲獎運動員本身是中大學生,當中三項鐵人混合接力賽銅牌得主蔡欣妍,就讀中大地理與地球資源管理學士,有意升讀體育科學等相關碩士課程,「對於退役後當物理治療師很有幫助。」中大體育運動科學系主任王香生教授表示,該科獲四成運動員選讀,亞運乒乓球團體賽兩面銅牌得主李皓晴亦已返回校園。

校方還為MOU學生提供運動醫學團隊,該隊主管容樹?教授介紹說:「除了定期檢查外,亦有軍醫隨團比賽,較容易受傷的運動獲兩名醫護駐隊,是全港大專界獨有。」