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工商管理學及心理學學士學位課程
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心理學學士學位課程簡介
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心如期盼今生無悔,要職場中以「輕舟」去「過萬重山」,想在情路上沿途有伴漫步同行。但不知是八字不對,還是天性如此,心如進了古墓派,「從不喜歡孤單一個,可惜偏偏孤獨一個」成了她的寫照。干物女(又名魚乾女)的每天生活着,日出而作,日入而息,枯燥乏味又慵懶休閒。旁人不知情,總以為她這青春少艾,正值花樣年華,羨煞旁人。

小學、中學、大學的歲月,都在學習補習和考試中緊迫地度過,同學只是戰場上的競爭者,非親非友。家中的獨生子女理應萬千寵愛,只是家中小康,父母在職,親戚又不多,所以自出娘胎以來便是獨腳戲的主角。讀書的日子沒有大風大浪,也沒驚喜交集,只是校園戀情生活方面交了白卷。然後,找工作的日子也順利,工作死板單調,也沒有任何升遷表現的機會,同事大多貴為已婚熟男或師奶,很難在辦公室找到半個對象談戀愛。

然後,無盡的寂靜和虛無不停堆積,歲月中碎小的壓力也累積,面對朋輩的婚嫁,心如失控了。她在家中哭了又哭,自言自語,整天臥牀,對着父母親友也不打話。最初,只見她對着案頭文件發呆,接着是工作出錯,沒精打采,接着是放病假。疲乏易累,頭痛胃痛,經期混亂,整個身體好像透支了壞掉了,要大修一般。

憧憬可抗鬱
心如看了好幾次家庭醫生,再轉介到精神科醫生,診症時淚如泉湧,不由自主。她只是不明白為甚麼會在這時候倒下,但聽見醫生溫柔地告訴她有抑鬱症和需要治療,她好像在大海?抓住救生圈一般,可以放下心頭大石,也像有人陪伴不孤單了。

抑鬱症多在北歐國家湧現,那?冬天日短夜長,地廣人稀,孤寂無伴,自殺人數眾多。增加社會支援,擴闊生活圈子,保持對生活的興趣和憧憬,懂得生活,享受生活,這些都幫助我們抵禦抑鬱症。